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Perder peso con la desintoxicación

Vivimos rodeados de tóxicos, están a nuestro alrededor y los absorbemos a través de la piel, de la respiración y, por supuesto de la comida y la bebida. Por no hablar de los tóxicos que genera nuestro propio cuerpo al diferir ciertos alimentos (como la proteína animal por ejemplo).

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¿Sabes qué alimentos son realmente saludables?

Hasta hace unos años, lo que sabíamos sobre alimentación era lo que nos transmitían por tradición popular. La gente corriente como nosotros no buscaba información sobre ello, y tampoco tenían acceso a tanta información como tenemos nosotros hoy en día.