Curso Dulces Saludables

¿Te sientes culpable cuando te comes un Dulce?

¿Sientes ganas de comer Dulces de manera compulsiva y nunca tienes suficiente?

 

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  • No es algo que te ocurra solamente a ti, es algo de lo más normal
  • El sabor Dulce es el que más te consuela en momentos de estrés, y es totalmente normal, es el primer sabor que probaste cuando naciste y te alimentaron por primera vez. Nos transporta a esos momentos de calma que tanto ansiamos en la edad adulta
  • Los alimentos Dulces desencadenan una sensación de bienestar físico y emocional, aunque esas sensaciones son pasajeras
  • La culpabilidad que sientes al comerte un Dulce es porque no te crees merecedora de cosas buenas
  • Asociamos los Dulces a un premio o un alimento que se toma sólo en celebraciones y ocasiones especiales

 

Puedo enseñarte a comer Dulces de manera Saludable y Natural

 

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¿Cómo voy a hacerlo?

 

  • Ahora sabes que hay alimentos que son perjudiciales para tu salud, y yo voy a explicarte el por qué y cómo puede sustituirlos
  • Te enseñaré por qué sientes esa sensación de placer al comer Dulce
  • Aprenderás a elaborar las mejores versiones de tus Dulces preferidos sin tener que sacrificar su sabor
  • Podrás disfrutar del placer de comer Dulces sin sentirte culpable, cuando quieras y sin poner en juego tu salud
  • Podrás proponer tus propias recetas, y si hace falta las adaptaremos, para que sean lo más saludable posible
  • Te enseñaré a utilizar alimentos reales, repletos de nutrientes, que puedes usar para endulzar tus platos sin poner en riesgo tu salud
  • Diferenciarás los alimentos que te engordan y tú decidirás libremente sin los vas a tomar
  • Contarás con un grupo privado de apoyo en Facebook, para resolver las dudas que tengas
  • Descubrirás nuevas técnicas culinarias
  • Aprenderás a sustituir los alimentos menos saludables, como el azúcar y las grasas saturadas
  • Evitarás enfermedades como la diabetes al reducir el consumo de azúcar
  • Ahorrarás dinero al dejar de compra Dulces Procesados
  • Podrás cocinar algunas recetas con tus hijos, lo que les ayudará a descubrir cosas nuevas y compartiréis momentos inolvidables
  • Disminuirás el estrés, al estar tranquila y segura de que tu familia y tú estáis llevando una dieta saludable
  • Te enseñaré a sustituir diferentes alimentos para adaptar las recetas a cualquier alergia o intolerancia
  • Aprenderás a hacer Dulces sin huevo, sin gluten o sin lácteos

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¿Qué incluye este Curso?

 

  • Taller online “Dulces Saludables” con información sobre Dulces Procesados y Dulces Saludables  (valorado en 35.-€)

  • Recetario “Dulces Deliciosos y Saludables para cada día” (valorado en 15.-€)

  • Acceso al grupo privado de Facebook para realizar consultas y compartir experiencias

  • Asesoramiento nutricional en grupo (valor incalculable)

  • Sesión preguntas y respuestas en directo (valorada en 37.-€)

 

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Precio del Curso: 87.-€

Oferta de lanzamiento: 37.-€

Participantes en el Reto Dulces Saludables: 17.-€

(sólo hasta el 28 de junio)

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Este curso es para tu si:

 

Eres amante de los Dulces

Te importa tu salud

Tus hijos te piden Dulces para merendar o de postre (magdalenas, galletas, natillas, etc)

Quieres aprender a cocinar tus propios Dulces deliciosos y Saludables

Estás interesada en aprender a sustituir algunos ingredientes como el azúcar, los lácteos, el gluten o el huevo

Si te siente identificada con las afirmaciones anteriores, necesitas unirte a este taller

 

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¿Todavía no has disfrutado del Reto Gratuito 5 días de Dulces Saludables?

 

Puedes hacer el Reto Gratuito y disfrutar de un webinar sobre Dulces Saludables pinchando en la siguiente imagen.

 

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Próximo WEBINAR serà el día 27 de Agosto para las participantes en el Reto Gratuito.

El CURSO DE DULCES SALUDABLES será el próximo 10 de Julio

Testimonios:

“Estoy muy contenta con el resultado de este Taller. Me ha subido mucho la motivación y las ganas de trabajar. El contacto cercano con Mónica es lo que más me ha ayudado, y me ha venido muy bien que me facilitase muchas cosas para mi día a día. Las conexiones en directo es lo que más me anima para el día a día, me pone las pilas. Mi consejo a las nuevas es que todo es empezar, arrancar cuesta, la constancia y el tiempo son los mejores aliados” Lidia Caballero, participante en el Taller de Planificación de Menús Equilibrados 2017